你是不是也遇到過這樣的尷尬:滿懷期待地打開一罐珍貴的有機(jī)野生葛根粉,嚴(yán)格按照步驟操作,結(jié)果卻沖出了一碗白色的、感覺沒熟的“牛奶糊”?別擔(dān)心,這幾乎是每一位“葛粉新手”的必經(jīng)之路!今天,我們就來徹底解決這個問題,讓你輕松沖出一碗晶瑩剔透、功效滿滿的葛根粉糊!
為什么你沖的葛根粉總是“白著臉”?
核心原因就兩點:水溫不夠和水比例不對。
很多新手朋友敗就敗在“我以為水夠熱了”。飲水機(jī)的水、暖瓶里放置了一會兒的水,其溫度都遠(yuǎn)不足以讓葛根粉完美熟化。只有滾燙的、剛剛沸騰還冒著大泡的開水,才能瞬間鎖住葛根粉的活性成分,并將其轉(zhuǎn)化為誘人的半透明糊狀。
另一位“刺客”就是冷熱水比例。涼水放太多,粉漿被稀釋,開水沖下去時溫度瞬間被降低,自然就沖不熟了。
“零失敗”黃金沖調(diào)法則,請收好!
記住下面這個步驟,你就能告別白色,迎來晶瑩!
第一步:涼水化粉,打牢基礎(chǔ)
取15-20克有機(jī)野生葛根粉放入碗中。加入少量涼水(切記是少量!),剛好能浸濕所有粉末即可。然后用勺子或筷子充分?jǐn)嚢?,將其化開成無顆粒的、順滑的“牛奶狀”。這一步是為了防止直接加熱水時結(jié)塊。
第二步:沸水沖擊,見證奇跡
這是最關(guān)鍵的一步!必須用水壺剛燒開的、正在沸騰的開水,快速對準(zhǔn)碗中心沖入,同時另一只手要飛速攪拌。你會瞬間看到粉漿從白色變?yōu)榘胪该鞯暮隣?!停止加水的時機(jī)很重要,當(dāng)碗中呈現(xiàn)粘稠糊狀時即可,水量過多會變稀。
第三步:盡情攪拌,隨心調(diào)味
沖好后多攪拌一會兒,讓其受熱更均勻。一碗完美的有機(jī)野生葛根粉本身帶有淡淡的植物清香,愛甜的朋友可以加入少許冰糖、蜂蜜、枸杞或葡萄干,口感更豐富,營養(yǎng)也加倍。
萬一失敗了?拯救計劃即刻啟動!
如果不小心還是沖成了白色,請千萬不要倒掉!那都是精華!
首先,請放心,有機(jī)野生葛根粉即使是生的也可以食用,其清熱降火的功效同樣顯著,所以絕不浪費。
其次,我們有兩大補(bǔ)救妙招:
微波爐法:將沖成白色的葛粉碗放入微波爐,高火加熱1分鐘左右,取出后攪拌一下,通常就能變得晶瑩剔透。
鍋煮法:將沒沖熟的葛粉倒入小奶鍋,開小火慢慢加熱,并不停攪拌,很快它就會變成完美的糊狀。
如何辨別你手中的好品質(zhì)?
一碗成功的有機(jī)野生葛根粉,其糊狀是粘稠順滑但不拉絲的,口感清潤,與用木薯粉等普通淀粉沖調(diào)出來的過分粘稠感完全不同。這正是其純正天然的標(biāo)志。
沖調(diào)是一門熟能生巧的藝術(shù),多試一兩次,你就能完全掌握。掌握了這個方法,你才能真正品味到來自深山、無添加的有機(jī)野生葛根粉那最本真、最滋養(yǎng)的滋味。
從此,輕松沖好一碗晶瑩剔透的有機(jī)野生葛根粉,享受自然饋贈的純凈能量吧!